Pogostost težav s hujšanjem

Kako pogosto imajo ljudje težave, ki jim jih povzroči hujšanje, je zelo težko napisati. Ni nujno, da jih imajo vsi, se pa težave velikokrat pojavljajo. Hujšanje namreč ni ravno najbolj zdrav način življenja in tega bi se moralo zavedati čim več ljudi oziroma vsi tisti, ki se odločijo za hujšanje.

Sicer pa imajo največ težav tisti, ki hujšanje izvajajo predolgo časa, kar sicer hujšanje vedno odsvetuje, predvsem njegove diete, saj se njihovi snovalci zavedajo vseh slabosti. Največ težav hujšanje tako povzroča takrat, ko z njim pretiravamo in prestopimo vse meje normale. Če pa se držimo navodil, ki jih hujšanje predpisuje, pa težave le redko kdaj nastopijo, lahko pa vedno in pri vsakomur.